Đi bộ thể dục cũng cần đúng “kỹ thuật”, 4 sai lầm phổ biến này nhất định phải tránh và là “bí quyết” giúp chân thon gọn hơn! GiadinhNet – Nhiều người sợ rằng đi bộ sẽ làm chân mình to hơn. Nhưng thực thế, đi bộ đúng cách, đúng kỹ thuật và kiên trì […]
